Asilos
Programa para servidores.
Sesiones grupales presenciales, virtuales o mixta.
Duración: 2,3,,4 8 semanas (1 sesión semanal).
Fechas: A convenir con la empresa.
Horario: Flexibles (pausas activas de 45 min al mediodía o sesiones post-jornada).
Inversión por paquete corporativo según el número de empleados y modalidad.
Superar el miedo: llegar a la raíz de las causas de la ansiedad, el estrés y los ataques de pánico
Fomentando la confianza
Aprender a relajarse sin necesidad de sustancias externas
Abordar la ira
Amor y compasión por los nuestros compañeros de trabajo
Eliminando emociones y pensamientos negativos
Preguntas frecuentes
¿Estos talleres están disponibles solo para residentes?
Los programas de Shamatha estan diseñados tanto para residentes de asilos así como para los colaboradores y asistentes en las casas, ya a través de talleres interactivos de mindfulness que pueden ser en línea o de manera presencial.
How does your product/service work?
We offer a [brief explanation of how your product or service helps your customers]. Our process is [simple/efficient/convenient] and [positive adjective] for you.
How much does it cost?
Afrontar la pérdida y el duelo
Eliminar las dudas sobre uno mismo
Encontrar la alegría y la felicidad
Do you offer [specific service inquiry]?
Unfortunately, we don't currently offer [specific service inquiry]. However, we do offer [alternative service] which might be helpful.
How can I contact you?
You can reach us by [phone number/email address/contact form link]. We are always happy to answer your questions.
Where can I learn more about you?
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